Как поднять настроение с помощью музыки ?
Музыка -самое универсальное лекарство в мире. Включите ли вы свою любимую музыку, подкасты или даже расслабляющую музыку, ваше настроение гарантированно изменится. Согласно всемирному опросу Sonos, производителя беспроводных музыкальных систем, прослушивание очень положительно влияет на психическое и физическое здоровье, способствует творчеству и повышает продуктивность.
Музыка это часть нашей жизни
Представьте, что вы ничего не слушали целую неделю. Ни музыки, ни подкастов, ни телевидения. Вам это кажется невообразимым? Этому есть простое объяснение. «Научные исследования показывают, что мы запрограммированы на восприятие музыки и наслаждение ею, а также на связь с ней», сказал Даниэль Мюллензифен, профессор музыкальной психологии в Голдсмитском колледже Лондонского университета. «Это также объясняет, ...
Читать далее
